하지만 이번 여름의 내 몸상태는....

딱히 몸이 아픈 건 아닌데 상당히 氣가 감해진 것이 아닌가 하는 느낌이 든다.
근력은 좋아지고 있는 듯 한데 기력이 약해진다거나....


아마 심리적인 요인이 있는 것 같기도 하고 그렇다.

몸이 마음따라 간다는데 확실히 체감하고 있다.

by nishi | 2008/07/24 11:05 | Life/Love | 트랙백 | 덧글(0)

이번달 말까지....

벤치 프레스 50키로 이상은 하지 않기로 못박아야겠다;

여름이라 그런지 기운도 없고 어깨에 요즘 너무 힘을 주는 것 같아서
당분간 복근이랑 악력에 집중하기로 하였음.

안전하게 천천히....

by nishi | 2008/07/16 20:57 | Life/Love | 트랙백 | 덧글(2)

듀나 환쟁이 모임....



커밍 쑨...

by nishi | 2008/07/07 17:04 | ArtWorx | 트랙백 | 덧글(3)

◀ 이전 페이지          다음 페이지 ▶